Ein paar Worte über... körperfreundliche Deo's

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Da wir bei Yoga darum bemüht sind, unseren körper bestmöglich rein zu erhalten und schädliche Einflüsse zu vermeiden, gleichzeitig bei unserer körperlichen Praxis jedoch auf gut funktionierende Deo's angewiesen sind, widme ich diesem Thema einen Beitrag.

Im Laufe der Zeit habe ich etliche Aluminium freie Deo's ausprobiert und glücklicherweise einige gefunden, die sich bei mir als sehr wirkungsvoll erwiesen haben. Im Folgenden stelle ich sie dir als kleine Anregung vor. Müffelfrei geht nämlich auch ohne Giftkeule.

In unserer heutigen Zeit sind Deodorants ein fixer Bestandteil der täglichen Reinlichkeit. Jeder möchte stets angenehm und frisch durften, völlig unabhängig davon, ob man einen langen Tag hinter sich hat oder durch Sport ins schwitzen geraten ist.

Dem gegenüber steht, dass die meisten Deos durch Aluminiumsalze und andere Stoffe ihre Wirkung entfalten und für den Körper alles andere als gesund sind. Die Anwendung erfolgt auf die empfindlichen Schweißdrüsen, mit den wichtigen Lymphknoten in unmittelbarer Nachbarschaft. Wenn man sich das durch den Kopf gehen lässt, kann man sich denken, dass man sich damit keinen Gefallen tut.

Da ich meist mit dem Rad unterwegs bin, schwitze ich recht häufig. Ich empfinde es schon als ganz schön unangenehm, wenn man mir die sportliche Betätigung beim Shirt ansieht, so dass ich Wechselkleidung dabei habe oder als etwas verrückte Alternative Küchentuch ins Shirt unter die Achseln packe, getreu dem Motto "pragmatisch, praktisch, gut". Was jedoch nicht vorkommen darf, ist dass man mir meine sportliche Betätigung anriecht. Und spätestens bei einer intensiven Yogastunde darf das Deo keinesfalls versagen, sonst ist Ohnmacht vorprogrammiert.

Deo's, die ihre Wirkung durch das Zusammenziehen der Schweißdrüsen entfalten sind sehr beliebt, weil die Schweißproduktion dadurch gehemmt wird und man deutlich weniger Schweißflecken hat. Für den Körper ist dies allerdings nichts, schließlich entgiftet er über den Schweiß und reguliert den Wärmehaushalt dadurch. Das ist wie wenn man die Schlitze der Klimaanlage zukleistern würde und sich dann wundert, dass man in der Bude verbrutzelt. Insofern rate euch euch, die Finger davon zu lassen. Ja es ist schöner, keine Schweißflecken zu haben. Aber die Mittel, mit denen man versucht das zu erreichen sind schlicht wieder unserer Natur.

Das Thema Aluminiumsalze möchte ich hier nicht lange erläutern. Wieso diese für den Körper schädlich sind wurde schon in diversen Filmen, Magazinen und Gesundheitsforen erörtert. Wenn dich die Muße packt, stöbere einfach mal im Internet zu diesem Thema. Da findest du einiges.
Eines ist sicher: Du würdest es dir nicht freiwillig unter die Achseln schmieren, wenn du weißt, was es damit auf sich hat.

Zum Thema Geruch habe ich gute Neuigkeiten.
Da kann man auf jeden Fall etwas machen.

Einige haben ihre Ernährung so umgestellt, dass ihr Schweiß wohl nicht mehr stinkt und benutzen keinerlei Deos. Andere berichten von Natronpulver, das den Schweißgeruch neutralisieren soll. Das habe ich selbst noch nicht probiert, weil ich ein recht stark schwitzender Typ bin und mir das momentan zu unsicher erscheint. Sollte es aber soweit sein, berichte ich auch darüber gerne aus eigener Erfahrung.

Dafür habe ich einige Deo's gefunden, die mit harmlosen Inhaltsstoffen sehr gute Wirkung zeigen.

Schmidt's Natural Deodorant gibt es in mehreren Düften und verschiedenen Ausführungen - als Stick oder Döschen. Ich hatte mich für das Döschen entschieden.
Duft: Sehr dezent, angenehm frisch und ein bisschen holzig.
Anwendung: Absolut sparsam. Man entnimmt mit Spachtel oder Stäbchen eine kleine Menge und reibt es gründlich unter den Achseln ein.
Wirkung: Im Alltag sehr gut. Bei einer sehr kräftigen Sport / Yogastunde war auch noch alles im grünen Bereich, wenn ich auch das Gefühl hatte, dass man in den Sportklamotten anschließend nicht lange rum sitzen sollte, weil es dann evtl. doch anfängt seltsam zu riechen. Auf Testseiten bewährt es sich bei anderen scheinbar noch besser.
Verträglichkeit: Laut der Inhaltsstoffe absolut unbedenklich. Ich habe nach einer Weile leider eine kleine Rötung unter den Achseln gehabt und sie daher abgesetzt. Andere machen diese Erfahrung großteils nicht, daher rentiert sich einen Versuch. Die Rötung ist außerdem schnell wieder weg, ist also kein bleibendes Problem.

WELEDA Citrus Deodorant gibt es ebenfalls in verschiedenen Ausführungen - als Roll-on oder als Sprühflasche. Ich hatte mich für die Sprühvariante entschieden.
Duft: Sehr erfrischend, belebend und total natürlich nach leckerer Zitrone. Ich liebe ihn. Habe die Flasche immer beim Sport dabei, weil ich es super angenehm finde, mich nach dem Sport damit kurz einzusprühen. Fühl mich dadurch erfrischt, es hinterlässt in der Umkleide statt dem "Muff" einen feinen Duft und verbreitet gute Laune. Wurde darauf schon oft positiv angesprochen.
Anwendung: Unter die Achseln sprühen, ggf. auch die Kleidung.
Wirkung: Im Alltag sehr gut. Bei einer sehr kräftigen Sport / Yogastunde reicht es bei meinem Körper nicht als ausschließliches Deo, aber bewährt sich wunderbar im Nachgang. Anderen Erfahrungsberichten entnehme ich aber immer wieder eine sehr gute Wirksamkeit.
Verträglichkeit: Laut der Inhaltsstoffe absolut unbedenklich und auch bei mir gut verträglich.

GREENDOORs Deo Creme ist mein King und absoluter Gewinner!
Es gibt im Sortiment auch ein Deo-Spray GREENDOOR Body Splash, damit habe ich jedoch bisher Erfahrungen.
In der Anschaffung ist es etwas teurer als herkömmliche Produkte, aber bewährt sich meines Erachtens sowohl was die Ergiebigkeit angeht als auch die Wirksamkeit so gut, dass ich zum treuen Fan geworden bin und den Preis als Gerechtfertigt empfinde.
Duft: Sehr dezent und ausgesprochen angenehm.
Anwendung: Unglaublich sparsam. Das zweite Foto zeigt meinen Verbrauch nach zwei Monaten und das dritte Foto den nach 6 Monaten. Ich finde da kann man echt nicht meckern. Kann mich nicht erinnern ein so ergiebiges Deo schon mal gehabt zu haben.
Man entnimmt eine wirklich keinen Menge mit einem Spachtel (siehe zweites Foto) und massiert diese ordentlich in die Haut ein. Am Besten so lange, bis keine weiße Spuren mehr ersichtlich sind.
Wirkung: Im Alltag sehr gut. Bei einer sehr kräftigen Sport / Yogastunde auch top. Ich bin damit absolut sorglos und fühle mich rundum wohl. Nach Jahren des rumprobierens und suchens endlich ein Produkt, das mich nie im Stich lässt - einfach großartig.
Anderen Erfahrungsberichten entnehme ich ähnliches.
Verträglichkeit: Laut der Inhaltsstoffe absolut unbedenklich und bei mir auch sehr gut. Nach Monaten kleinerlei Beschwerden.
Kann dieses Produkt uneingeschränkt empfehlen.

Ergänzung am 08.04.2018:
Die GREENDOOR Deo Creme hat bei mir ca. 1 Jahr gehalten und das trotz täglicher Verwendung. Die Verträglichkeit ist Top, die Wirksamkeit ungeschlagen, bin total happy und bei dieser Ergiebigkeit finde ich den Preis fast geschenkt!
Seit kurzem verwendet nun auch mein Lebensgefährte dieses Deo. Die Entnahme durch einen Spachtel hat ihn bisher abgeschreckt, aber schließlich hat er sich breitreden lassen :) Und das, mit durchschlagendem Erfolg. Keine drei Tage später verkündete er ganz überrascht, dass das Deo so gut wirkt, wie bisher keines. Trotz einer zügigen 30km langen schweißtreibenden Fahrradtour war keinerlei unangenehmer Geruch feststellbar, wie sonst bei jedem anderen bisher. Bei einem langen stressigen Arbeitstagen hält es durch und hat nun auch ihn vollends überzeugt, weil er sich jetzt gar keinen Kopf mehr machen muss, ob noch alles gut riecht. Was will man mehr - oft sind es die kleinen Dinge im Leben, die einem gar nicht bewusst sind, bis man eine positive Veränderung feststellt. Schließlich haben wir alle mehr als genug in unseren hübschen Köpfen, was es zu organisieren gibt oder uns Kopfzerbrechen bereitet, da sollte Körpergeruch nicht auch dazu zählen,

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Wie immer handelt es sich bei den Produktbeschreibungen und "Bewertungen" um meine subjektive Meinung. Diese beruht lediglich auf meiner eigenen Erfahrung. Ich habe hierzu weder Geschenkproben erhalten noch erstelle ich diesen Beitrag um für irgendetwas aus welchen Gründen auch immer Werbung zu machen.

Statt dessen schreibe ich ihn, weil ich weiß, wie mühsam die Suche nach einem natürlichen und wirkungsvollen Deo sein kann und weil ich dich bei deiner Suche unterstützen, zu mehr Natürlichkeit ermuntern und dir mit meinen Erfahrungen Mut machen möchte. Es geht anders, also wozu die "Giftkeule schwingen"...

Was sind deine Erfahrungen?
Verwendest du evtl. ein anderes natürliches Produkt und bist davon total begeistert? Lass uns daran in einem Kommentar gerne teilhaben.

Herzsgrüße
​Deine Eszter