WAS BENÖTIGE ICH FÜR DEN KURS UND WAS WIRD VOR ORT ZUR VERFÜGUNG GESTELLT?

​Grundsätzlich ist bei mir für alles gesorgt, was du beim Yoga benötigst. Ich biete dir:

• Yogamatten
• Decken
• Meditationskissen & Bolster
• Blöcke & Gurte

Außerdem gibt es vor und nach der Yogastunde noch einen wohltuenden Tee.

Natürlich kannst du dir auch deine eigenen Yogautensilien mitzubringen, wenn dir danach ist.

Wichtig ist auf jeden Fall bequeme Kleidung in der du dich uneingeschränkt bewegen kannst. Bei mir kommt es wirklich nicht drauf an, dass du aussiehst, als wärst du gerade einem Designmagazin entsprungen. Statt dessen geht es um funktionelle Kleidung die nicht einengt. Nach Möglichkeit nimmst du Hosen mit körpernahem Schnitt - so sehe ich deine Beinaktivität besser, was mir präzisere Assists ermöglicht.