ZU MEINER PERSON
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Sei herzlich gegrüßt.
Ich bin Eszter Saletros, Anfang 30 und wohne seit gut zwei Jahren in Hannover. Als gebürtige Ungarin - daher die ungewöhnliche Schreibweise meines Vornamens Eszter - bin ich in München aufgewachsen und habe anschließend 11 Jahre in Österreich am schönen Bodensee gelebt. Hier durfte ich vor ca. 10 Jahren auch die Bekanntschaft mit Yoga machen. Dadurch hat sich mein Leben nachhaltig verändert. Es schenkte mir mehr Authentizität, Lebendigkeit, Leichtigkeit und sooo viel mehr Lebensfreude. Ich empfinde tiefe Dankbarkeit dafür - jeden Tag aufs neue! Andere Menschen auf ihrem eigenen Erfahrungsweg begleiten und unterstützen zu dürfen erfüllt mich zutiefst. Für mich ist es das größte, zum Glück anderer beitragen zu dürfen. Ich freue mich sehr, wenn ich dich in einer meiner Yogastunden willkommen heißen darf. |
MEINE YOGALEHRER AUSBILDUNG
Ich absolvierte 2016 / 17 meine Ausbildung zum Vinyasa Yoga Teacher gemäß den Richtlinien der RYS yogaalliance
Ausbildungsumfang: 200h | Ausbildungsort: Shivas Yogalounge in Hannover
Mein Yogalehrer-Ausbildungszertifikat findest du hier
Seit Oktober 2017 unterrichte ich regelmäßig Yoga.
Zu folgenden Schwerpunkten nahm ich an je 20h Weiterbildungswochenenden teil:
Zu folgenden Schwerpunkten nahm ich an einer 60h Weiterbildungssequenz teil:
Zu folgendem Thema nahm ich an einem eintägigen Workshop teil:
Um dich in einem breiten Spektrum und bestmöglich zu Unterstützung, nehme ich regelmäßig an Weiterbildungen teil.
Ausbildungsumfang: 200h | Ausbildungsort: Shivas Yogalounge in Hannover
Mein Yogalehrer-Ausbildungszertifikat findest du hier
Seit Oktober 2017 unterrichte ich regelmäßig Yoga.
Zu folgenden Schwerpunkten nahm ich an je 20h Weiterbildungswochenenden teil:
- Assists - Verbale und Physische Unterstützung während der Yogastunde
- Assist the Vayus - Harmonisierung der nach oben / unten fließenden Energien durch Assists
- Atemtechniken nach Max Strom & Mantak Chia, Bedeutung & Wirkung von Bandhas, Anatomie des Beckenbodens, besondere Asanas & Mudras für Frauen uvm.
Zu folgenden Schwerpunkten nahm ich an einer 60h Weiterbildungssequenz teil:
- Anatomie von Halswirbelsäule, Kopf, Händen & Armen sowie anatomiegerechte Asanapraxis und Assists
- Assists für fordernde Asanas - mit und ohne Hilfsmitteln
- Thaimassage für Gesicht und Kopf
- Schwangerenyoga, "Kopfarbeit" für Schwangere, Hypnobirthing und unterstützende Hilfsmittel für eine sanfte Geburt
Wie der Geist bei einer sanften Geburtsvorbereitung und Geburt behilflich ist - Supervision für Yogalehrer sowie Analyse und Feedback zu einer 20 minütigen Yogasequenz
Zu folgendem Thema nahm ich an einem eintägigen Workshop teil:
- Chakra Tuning mit Jivamuktiyogalehrer Moritz Ulrich - harmonisieren & ausgleichen aller Energiebereiche des Körpers durch kraftvolles Tuning
Um dich in einem breiten Spektrum und bestmöglich zu Unterstützung, nehme ich regelmäßig an Weiterbildungen teil.