Daher stelle ich dir hier gerne eines meiner Lieblingsbücher vor.
Der Autor Daniel Gottlieb veröffentlicht in seinem Werk "Was ich vom Leben weiß" eine Vielzahl von Briefen, die er an seinen Enkel Sam geschrieben hat. Sie sind jeweils nur wenige Seiten lang und in leicht verständlicher Sprache verfasst. Da sie so unglaublich weise, warmherzig und humorvoll von den wichtigen Themen des Lebens handeln, empfinde ich sie als eine echte Bereicherung.
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Das macht es für viele schon zu etwas abstraktem und wenig greifbarem.
Hinzu kommt außerdem, dass in unserer Kultur und ganz speziell in Deutschland, ausgesprochen wenig gesungen wird. In einer Gruppe sowas singen, damit kommen sich viele gleich spooky und abgedreht vor und sperren sich innerlich. Weil Mantras für mich so wertvollen sind und einen großen Beitrag zur unserem Leben und einer gelungenen Yogastunde leisten können, möchte ich sie gerne einem breiteren Publikum zugänglich machen und widme ihnen daher diesen Post.
Haben die einen es wirklich einfach besser getroffen oder steckt da mehr dahinter?
Und wenn ja, was kannst du tun, damit dein Leben erfüllter und schöner ist?
Da schleicht sich ein gewisser Leistungsdruck ein und die Freude an dem was wir tun wird gedämpft oder geht nach und nach ganz verloren. Unser Blick richtet sich nach außen, auf die Erwartungen, die an uns gestellt werden und was die anderen so alles können. Nicht selten finden wir uns auf einmal in einer Situation wieder, die uns überhaupt nicht entspricht.
Wieso ist das so und wie finden wir wieder zu mehr Authentizität und zu uns selbst? |
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